A massagem trabalha manobras longas, contínuas, rítmicas e fluídas, aliviando a tensão e o estresse, melhorando o fluxo do sangue e da linfa, eliminando resíduos e toxinas, através de manobras realizadas com os antebraços, mãos e cotovelos.
Algumas pessoas descrevem as manobras como sentindo ondas movendo-se pelo corpo. Diferentes partes do corpo podem ser massageadas ao mesmo tempo.